9 aylık gelişim

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve berrakk tarafından 23 Temmuz 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. berrakk
    Offline

    berrakk Üye

    Katılım:
    3 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    başlamadan önce

    Başlamadan önce.JPG
    ilk başlangıç
    İlk Başlangıç.jpg
    5. ay
    5.ay.jpg
    8. ay
    8.ay.jpg

    9. ay
    9.ay.jpg
    9.5 ay.jpg
    ve son.jpg

    20 yaşındayım boyum 1.72 kilom 63 9 aylık bir çalışmanın sonucu sizce nasıl eksikliklerimi söylerseniz sevinirim
    saygılarımla
     
  2. recepbozdemir
    Offline

    recepbozdemir Üye

    Katılım:
    16 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir
    tebrikler hocam iyi gelistirmissiniz, ilk bastaki ve 9. ay sonundaki ölcümleri paylasirsaniz sevinirim.
     
  3. cmrsmr
    Offline

    cmrsmr Üye

    Katılım:
    10 Mart 2013
    Mesajlar:
    568
    Beğenileri:
    303
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    2.kademe Vücut Geliştirme antrenörü
    Yer:
    Trabzon
    9 ay için oldukça güzel gelişim tebrik ederim...
     
  4. lÖZTÜRK
    Offline

    lÖZTÜRK Üye

    Katılım:
    8 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    24
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Gayet başarılı.
     
  5. Invited
    Offline

    Invited Üye

    Katılım:
    3 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Bana kanatlar, sırt ve kollar biraz zayıf gibi geldi.Göğüs ve karın güzel.
     
  6. boksbody
    Offline

    boksbody Özel Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.471
    Beğenileri:
    2.870
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    - Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş