1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

6 aylık supplementsiz değişim ( 16 yaş )

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve baskn35 tarafından 15 Şubat 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 13 üye.
  1. Cidade de Deus
    Offline

    Cidade de Deus Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2010
    Mesajlar:
    3.510
    Beğenileri:
    1.717
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    baskn35

    3. ay ile 6. ay arasında ben pek fark goremedım hatta 3 ay daha ıyı gozukuyor belkide ışıklardan dolayıdır.

    yazılmış ama bende yazmak sitiyorum

    off gunlerde sakın proteın azlatma yanlışına düşme off gunlerde karbonhıdrat alımını azaltabılırsın ama proteıne dokunma

    uyku cok önemlı uyurken buyume hormonu salgılarız ama ne yazıkkı bende uykuya dıkkat edemıyorum.

    vücüt genel anlamda güzel yazın denize gidince bazılarını imrendire bilirsiniz:)
     
    baskn35 bunu beğendi.
  2. baskn35
    Offline

    baskn35 Üye

    Katılım:
    23 Aralık 2010
    Mesajlar:
    324
    Beğenileri:
    124
    Ödül Puanları:
    53
    Yorumunuz için teşekkür ederim,
    2. ve 3. foto ile arasında öncelikle gözle görülür bir sırt farkı var.
    Hemen arkasından 2 cm lik bir biceps farkı, 3 cm lik bir göğüs, 3 cm lik bir omuz farkı var.
    Bugün ölçü aldım Ve artış olmuştu tabiki, amacımın hacimlenme olduğunu hatlarda kaybolma olabileceğini söylemiştim, uykuyuda ne yapıp ne edip düzene sokacağım cok kararlıyım.
    Teşekkürler.
     

Sayfayı Paylaş