500 gram ızgara but

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve mavzer95 tarafından 18 Mart 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. mavzer95
    Offline

    mavzer95 Üye

    Katılım:
    26 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    218
    Beğenileri:
    24
    Ödül Puanları:
    0
    Beyler paketle almıştım yanılmıyorsam 500 gr geliyor sizce nasıl ? 20 gram protein oldugunu düşünürsek 100 gram protein kalan 35 40 gramıda süt yumurta lor peyniri ve yoğurtla tamamlarsam uygun değil mi ?
     
    mavzer95, 18 Mart 2012
    #1
  2. MK #7
    Offline

    MK #7 Özel Üye

    Katılım:
    30 Ekim 2004
    Mesajlar:
    2.276
    Beğenileri:
    1.522
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    butsa yağlıdır 500 gr tavuk göğsü ye daha iyi...
     
    MK #7, 18 Mart 2012
    #2
    mavzer95 ve Fitness&Model bunu beğendi.
  3. mavzer95
    Offline

    mavzer95 Üye

    Katılım:
    26 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    218
    Beğenileri:
    24
    Ödül Puanları:
    0
    göğüs benimde tercihim butunda derisini sıyırdım ama.
     
    mavzer95, 18 Mart 2012
    #3
  4. MK #7
    Offline

    MK #7 Özel Üye

    Katılım:
    30 Ekim 2004
    Mesajlar:
    2.276
    Beğenileri:
    1.522
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    tavugun budu o bölgedeki etin yapısı sebebiyle yağlı hem de kemikli... 500 gr derisiz kemiksiz net göğüs çok daha iyi olur...
     
    MK #7, 18 Mart 2012
    #4

Sayfayı Paylaş