35 yaş için kick boks

Arkadaşlar yaşım 35 , 175 cm boy , 69 kg ağırlık.
ince hatta cılız bir vucudum hafif göbeğim var.
bu yaştan sonra kick boks yapmak istiyorum. Bu yaşıma kadar hiç spor yapmadım ve masa başı iş yapıyorum.
Sizce spor dalı seçimim yanlış mı ? Bu yaştan sonra beni gereksiz zorlar mı?
Cevaplayan arkadaşlara şimdiden teşekkürler.

 

Bende 18 yaşındayım kick box - box tarzı sporları çok öğrenmek istiyorum ama bu yaştan sonra olurmu bilemiyorum ama şu yaz tatilinden sonra yazılıcam.

 

amacın prof döğüşçü müsabıklık vs değilse spor spordur
mutlaka olumlu etkilerini göreceksiniz
olumsuz etkiler her spor dalındaki gibi bundada olabilir
herşeyi düzgün ve ölçülü yaptığınız sürece bi sıkıntı çıkmaması lazım

 

spor her yaşta yapılır bizim evin yanında kickbox salonu var haftanın üç gününü hoca büyüklere yani 25 30 yaşını geçmiş insanlara ayırıyor çok iyi idman yapıp ter atıyolar ayrıca vücut dirençlerinide iyi arttırıyolar hocamız işini iyi yapıyor kısacası 18-35 fark etmez sağlığını etkileyecek bir durumun yoksa her türlü sporun tüm dalları yapılabilir.

 

Arkadaşlar teşekkür ederim. Moral oldu bana