26 kg lik dumbellarım var sizce ne yapmalıyım

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve serseriking57 tarafından 25 Mayıs 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. serseriking57
    Offline

    serseriking57 Üye

    Katılım:
    3 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    boyum 1.75 yaş 17 kilo 60 ve evde set halin 13 13 kg lik dumbellarım var 1 aydır çalışıyorum şu anda 9 9 18 kiloyla çalışıyorum sizce gelişme olur mu yoksa ağırlığı arttımalımıyım
     
    serseriking57, 25 Mayıs 2013
    #1

Sayfayı Paylaş