2 sorum var!!

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve snopyy tarafından 8 Mayıs 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. snopyy
    Offline

    snopyy Üye

    Katılım:
    8 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaslar ıkı sorum var yardımcı olurmusunuzii

    1. arkdasım 110 kılo spro basladık 1 ay oldu kılosu aynı hocamızın yazdıgı program ıse arkdasıma sadece kosu ve bısıkletten olusaun 35 dk lık program haftanın 3 gunu gıdıyorum ama arkdasımda bı eksılme olmadı..program nasıl sızce ve arkdasım yag yakıcı gıbı ılaclar kullanmalımı..ve sadece kosarakmı yanında vuvutta calıssa fayadası olurmu..

    2. sorum arkdaslar bende arkdasımla beraber basladım
    vucut olculerım
    omuz 114
    gogus 96.5
    bıceps 28
    bel 78
    karın 86
    baldır 24
    boy 1.80
    kılo 74

    bende bu sproa basladım ek besın almalıyım 1 ay oldu almam gerekırse proteın mı amıno mu onerırsınız..yada onerecegınız bırsey varmı..
     
  2. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Forumdaki "En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları" isimli baslıgı okumak icin tıklayınız



    Arama Kelimeleri :



    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
  3. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş