2.5 yıl (son 1 yılı istikrarlı)

Evet arkadaşlar 2.5 yıldır bu sporla uğraşıyorum. Değişik sebeplerden dolayı çok ara vererek yaptığımdan 2.5 yılın hakkını tam olarak veremedim. Düzenli bir şekilde bırakmadan devam etmeyi planlıyorum. Umarım öyle olur İyi kötü eleştirilerinizi bekliyorum. Şimdilik 2 resim yükleyeceğim. Herkese iyi forumlar

Not:sırt resmi 1 ay önceden.



---------- Post added at 17:54 ---------- Previous post was at 17:51 ----------

Arkadaşlar zannedersem resimler gözükmüyor. Buyrun linkler :

http://imageshack.us/content_round.php?page=done&l=img826/4400/img0842rl.jpg
http://imageshack.us/content_round.php?page=done&l=img41/4760/img0770f.jpg

 

Bence başarılısın.
Dahada çok gelişeceğine eminim.
Yaş boy kilo ve kullandığın ürünleri paylaşırsan dahada güzel fikirler veririz.

 

Teşekkürler hogan. Bu sporla bulgaristanda tanıştım. Açık konuşmak gerekirse şimdiye kadar 5 lbs lik 10 tane protein bitirmişimdir aminoasitler de aynı şekilde. 1 kere Animal pak, Animal stak ve Animal pump kürü yaptım fakat o zamanlar pek bilmediğimden yanlış kullanarak çar çur ettim onları bunların dışında steroid almadım. 1.5 aydır da animal pump kullanıyorum ve şu anda onları da bitirdim. bu kış Protein ve aminoasitle beraber cell tech kombine etmeyi düşünüyorum. çok methediyolar o ürünü. Zaman geçtikçe yeni resimleri yükleyeceğim bu arada yaş: 23 boy : 1.79 kilo :85 %14 body fat. önümüzdeki 6 7 ay içinde body fat i % 8 e düşürmeyi hedefliyorum tabii hacim kaybetmeden

 

Gayet güzel vücudun var tebrikler, yağ oranını istediğin gibi düşürebilirsen fevkaladenin fevkinde olur

 

Güzel yorumun için teşekkür ederim