17 yaşındayım kreatin kullanmalı mıyım ?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve terzi312 tarafından 9 Nisan 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. terzi312
    Offline

    terzi312 Üye

    Katılım:
    14 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    57
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    18
    28.12.1995 tarihinde doğdum.2013 Aralıkta 18 yaşıma giricem.


    Geçen gün salondaki hocamında tavsiyesiyle kreatin aldım.
    Fakat evde yaptığım birkaç araştırmadan sonra 18 yaşından küçük bireylerin kreatin almasının doğru olmadığını,kalıcı kas yırtılmalarına neden olabileceği yazıyordu.
    Öğrendiğim tek olumsuz yön bu oldu.
    Gerçekten öyle birşey var mı lütfen cevap verin.
    Çünkü daha kullanmaya başlamadım,gerekirse başlamamda ?
     

Sayfayı Paylaş