1 Aylik Definasyon Paketim

1 ay için definasyona yönelik paketim..5 ürün Kargo dahil 97$ a mal oldu..

Ayrıca 180 gr mrm marka bcaa+glutamine,,Now 200 GR AKKG,Now creatin,now alfalipoic acid ( içinde ayrıca 250mg c vitamini ve e vitamini var),Multivitamin ve tabi bol yumurta ve lor yemeye devam..

 

Yohimbe extract bir afrodizyak. Mood swing (turkcesi nedir birisi yardimci olursa sevinirim.. bi soyle bi boyle hissettiriyor) verir insana.

Antrenman oncesi icin niye creatine ya da AMP, Lipo 6 ya da efedrin tabanli birsey kullanmiyorsun? Bir nedeni var mi?

Basarilar

 

1. Antreman öncesi creatin alıyorum.Yukarıda yazıyor..

2. lipo 6 nın içeriğini bir kontrol edersen benim kullandığım bitkisellerin aynı içerikte yalnız benim paketin oranının daha fazla olduğunu görebilirsin..

3. Efedrini her önüne gelenin kullanacağı bir maddemi sanıyorsun yoksa.Çok yanlış bir düşünce..Ben bu sporu hem bugün hem yarın için yapıyorum .Şimdilerde kalbin belki sorun çıkarmaz ama acısı ilerki yıllarda çıkartabilir..Başarılar..

 

Efedrin icin: Oyle sanmiyorum tabi ki. Bence de oyle sanmak yanlis bir dusunce. Ama alternatiflerden birisi olarak - meraktan sordum.

Uzun bir zaman olmus. Umarim kurun basirya ulasmistir/ulasir.

Hala yohimbe extract kismini anlayamadim ama (resimlerde var). Bana dr farmakolog arkadasim cok kuvvetli ve dogal bir afrodizyak oldugunu soylemisti. BB acisindan tecrubelerini aktarabilir misin kullandiysan.

Kolay gelsin

 

wolveron2Lipo 6 icerigini demin bulamamistim simdi gordum.. Sentetik olan Yohimbine HCl varmis. Bu benim icin yeni bir bilgi. Yohimbe extract daha tabii bir alternatif tabi ki.

Ben de bu siralar hoodia kullaniyorum. Sirada 5-htp var. Kotulerin arasinda iyiler bu suplemanlar. Hoodia pek ise yaramadi simdiye kadar (uzun suren arastirmalar sonucunda gercek degerine uygun oldugunu dusundugum, sisesi 40 dolara, 1/10 extract halinde guvenilir bir zincir magazadan aldigim 3 cesit hoodia yi da denememe ragmen.

Ramazan gectikten sonra bir sonraki kurume senin kombinasyonundan alintilar yapmayi dusunuyorum.

Kolay gelsin.

 

Burada seçimde önemli olan vucudunun eksiklerini bilmek ve buna göre ürün kullanmak lazım.Hoodia extract ın başlıca özelliği iştah kesmesi..Yani obezite sorunu olanlar için.Eğer kendini yemeklerden uzak duramayan devamlı tıkınan birisi olarak görüyorsan kesin al derim..

Yok aslında normal besleniyorum hatta az bile ama yinede kiloluyum diyorsan.O zaman metabolizmanı hızlandıracak takviler alarak ve spor aktivitesi ile yağ yakımını hızlandırman lazım..

 

wolveron2 bu resimde yağ oranın geyet iyi gözüküyor yüzde 6 gibi falan acaba yanlış mı düşünüyorum ve yüzde kaça düşürmeyi planlıyorsun yağ oranını

 

Yoo %6 değilde şuan %12 civarı.Tam definasyon için biraz daha zaman lazım.Sonuçta bitkisel desteklerle definasyona ulaşmaya çalışıyoruz..Belirli bir seviyeden sonra düşürmek çok zorlaşıyor..

 

Yohimbe vucut gelistirme sporuna girmeden once sex hayati dusuk erkeklere virilirdi sonrada vucut gelstirmede de kulanilmaya basladi
genelde Yohimbe alindginda sex hayatinda bir artis olur.

 

gecenlerde ll cool j nin reportaji vardi kendisi ozellikle flax seed oil kullandigini soledi fatty acidleri block yaptigini ogrendim kullanan varmi diye merak ettim?

 

Flax oil yani keten tohumu yağı..Kesinlikle diyet ve her zaman alınması gereken bir besin..bu spora başladığımdan beridir kesintisiz bırakmadığım bir yağ türüdür..

 

Flax oil yag yakımında olumlu etki mi yapıyor aktardan aldıgımız keten tohumu fayda eder mi?

 

Definasyonun Türkçe karşılığı nedir ?

 

Belirlilik, açıklık tarzı birşeyler olsa gerek. Vücut geliştirmede ise bir terim gibi düşünebiliriz yağ yakarak kasların belirginleştirilmesi işlemine verilen ad.