Ftr_ve_fitness
Üye
Meraba arkadaslar squat deathlitf owerhead press gibi temel hareketler icin progressive owerload (agirlik arttirma) yapabilmem için küçük agirliklara ihtiyacim var olimpik bara uygun olmasi lazim boyle plakar varmı varsa nasil temin edebilirim .
Teşekkürler.