Şınav testi ( Anket )

Konusu 'Savunma ve Dövüş Sporları' forumundadır ve Cannabıs tarafından 16 Haziran 2010 başlatılmıştır.

Şınav testi

  1. 55 şınav

    oy sayısı 133
    27,2%
  2. 55 - 74 şınav

    oy sayısı 87
    17,8%
  3. 75-99 şınav

    oy sayısı 54
    11,0%
  4. 100-110 şınav

    oy sayısı 41
    8,4%
  5. 11 ve daha fazla şınav

    oy sayısı 174
    35,6%
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 55 üye.
  1. mustafa088
    Offline

    mustafa088 Üye

    Katılım:
    20 Haziran 2009
    Mesajlar:
    198
    Beğenileri:
    86
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    hiç durmadan dinlenmeden nizami 104 yaptım kendimi zorlarsam belki ama belki 111 geçerim
     
  2. nerfbod
    Offline

    nerfbod Üye

    Katılım:
    29 Haziran 2008
    Mesajlar:
    84
    Beğenileri:
    23
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    izmir
    müthiş rakamlar. vidyoları bekleriz.
     
  3. bitirim***
    Offline

    bitirim*** Üye

    Katılım:
    10 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    90
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    0
    nıye ınsanlar vıdyo koymak zorundamı sız ınansanız ne ınanmasanız ne sıze bırsey kanıtlmak zorundamı burdakı uyeler
     
  4. EKREM-
    Offline

    EKREM- Üye

    Katılım:
    16 Eylül 2010
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    bitirm****

    @hiç durmadan dinlenmeden nizami 104 yaptım kendimi zorlarsam belki ama belki 111 geçerim

    bu doğru olabilir yalan demiyoruz ama durmadan dinlenmeden nizamı 104 benim için doğru degil ama ben bilmem koysun video yu izleyelim abimizii
     
  5. cadocx
    Offline

    cadocx Üye

    Katılım:
    25 Ocak 2009
    Mesajlar:
    1.037
    Beğenileri:
    406
    Ödül Puanları:
    0
    geçen başlık aklıma geldi deneyim dedim 76 tane zar zor çektim göğüsler acayip şişti
    107 kg yum
     
  6. murderali
    Offline

    murderali Üye

    Katılım:
    22 Eylül 2010
    Mesajlar:
    391
    Beğenileri:
    81
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Yaş:14
    Boy:1.70
    Kilo:70

    57 :(( Çok çook kötü zayıflarsam biraz kilo versem benim için çok çok iyi olucak.. :(
     
    Son düzenleme: 3 Ekim 2010
  7. mustafa088
    Offline

    mustafa088 Üye

    Katılım:
    20 Haziran 2009
    Mesajlar:
    198
    Beğenileri:
    86
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
  8. murderali
    Offline

    murderali Üye

    Katılım:
    22 Eylül 2010
    Mesajlar:
    391
    Beğenileri:
    81
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    O Sen misin :) 11 Ay önce Eklenmiş Daha yakın zamanda eklenen bul İNANDIRICI OLUR ;)
     
  9. mustafa088
    Offline

    mustafa088 Üye

    Katılım:
    20 Haziran 2009
    Mesajlar:
    198
    Beğenileri:
    86
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    o benim demedim yapılan videolara örnek verdim
     
  10. rockybalboa7
    Offline

    rockybalboa7 Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.262
    Beğenileri:
    4.482
    Ödül Puanları:
    0
    tam 62 çıktı demekki ortalama ne yapalım bunada şükür
     
  11. judgementday
    Offline

    judgementday Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2010
    Mesajlar:
    515
    Beğenileri:
    140
    Ödül Puanları:
    53
    66 kiloyum 70 yapabildim 40 10 20
     
  12. ErcinTT
    Offline

    ErcinTT Yeni Üye

    Katılım:
    13 Kasım 2010
    Mesajlar:
    514
    Beğenileri:
    315
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Ankara/Batıkent
    50-60kg bir adamla 120-130kg bir adam aynı şartlarda yarısamazki :) ben 84kg yim 63 tane zor cektim eminim bnm kadar spor 60kg lik bi adam 100lere ulasıcaktır.
     
  13. bar_kodd
    Offline

    bar_kodd Üye

    Katılım:
    4 Şubat 2011
    Mesajlar:
    103
    Beğenileri:
    61
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğretmen
    Yer:
    alanya
    81 kiloyum 35 -34-32 aralar 15 saniye ;)
     
  14. AloneAssasin
    Offline

    AloneAssasin Üye

    Katılım:
    29 Aralık 2009
    Mesajlar:
    116
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    28
    75-99 arası yapıyorum
     
  15. Emre94
    Offline

    Emre94 Üye

    Katılım:
    25 Ekim 2010
    Mesajlar:
    369
    Beğenileri:
    115
    Ödül Puanları:
    0
    56 yapabildim kollarım koptu ama:) bunu hergün yapıcam ve geliştircem kendimi hiç durmadan 25 yapabildim
     
  16. qjack
    Offline

    qjack Üye

    Katılım:
    15 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    eskişehir
    3dk totaLinde nizami 115 tekrar.
    60-30-25 sayıLık tekrarLar haLinde.
    ancak beLirtmeLiyimki gercekten zor.
     
    napolyon79 bunu beğendi.
  17. PointFlex
    Offline

    PointFlex Üye

    Katılım:
    9 Nisan 2011
    Mesajlar:
    216
    Beğenileri:
    147
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Kocaeli
    Aslında kiloya pek alakası yok bu işin. 60 kiloluk adamın kilosuna göre kas kütlesi ve gücü mevcuttur. 80 kiloluk adamın da aynı şekilde.
     
  18. ercan gürgöze
    Offline

    ercan gürgöze Üye

    Katılım:
    3 Mart 2011
    Mesajlar:
    2.027
    Beğenileri:
    1.332
    Ödül Puanları:
    123
    şınav çekmek ile fitliğin ilgisi nedir?!...(

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 23:01 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 22:59 ----------

    veya "fit olmanın standardı " ne ola?..)
     
  19. SeeYouSs
    Offline

    SeeYouSs Üye

    Katılım:
    14 Ekim 2009
    Mesajlar:
    27
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    13
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    72 kilo 1.83 boy 77 tekrar nizami olarak yaptım. Dinlenme aralarını saymadım :)
     
  20. S.Çağrı
    Offline

    S.Çağrı Üye

    Katılım:
    6 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    59
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir
    Bunu denemedim ama geçenlerde 30 sn de 40 ı görmüştüm.73 kiloda.
     

Sayfayı Paylaş