İlk defa başlıyacağım yetkililer baksa ?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve web-muco tarafından 20 Kasım 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. web-muco
    Offline

    web-muco Üye

    Katılım:
    20 Kasım 2013
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Selamun aleykum forum ailesi.
    Uzun zamandır düşünüyordum aslında vücut için uğraşmaya fakat en sonunda bir karar aldım. Forumu yeni buldum ve gayet sevdim. Asıl konumuza gelelim..
    İnternetten bi dumbell beğendim set halinde 26 kg. Bunu alacağım fakat bi çalışma programım yok . Sizden isteğim yardımcı olur musunuz ?

    Yaşım: 17(Yaza 18)
    Kilom:57
    Boyum:1.85

    Arkadaşlar şuan ki halimle malesef 5 şınav 10 barfix çekebiliyorum..:( Mekiği denemedim daha. Öğrenciyim ama öğrenci dışı çalıştığım içinde önceden hafif vücudum vardı söndü.. Omuzlarım ve karın kaslarım orta düzeyde iyi şuan..6 baklava çıkmış durumda.(övünmek anlamında değil). Ön ve arka kollarım ince ve ensiz aynı şekilde bileklerde.. Sizden isteğim güzel tavsiyeler verin şuanlık sadece dumbell şınav mekik ve barfix çalışabilirim diğer aletleri alamam.. Şimdiden teşekkür ederim.. Bu arada bi foto...

    168221_390074084440888_862016774_n.jpg ​
     
    web-muco, 20 Kasım 2013
    #1
  2. wrestler
    Offline

    wrestler Super Moderator Yönetici Super Moderator

    Katılım:
    4 Şubat 2007
    Mesajlar:
    3.231
    Beğenileri:
    3.368
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    TOKAT
    Değerli üyemiz;
    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
    Link : Bodyforumtr kullanım kılavuzu | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu
    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    wrestler, 20 Kasım 2013
    #2
    thetramp bunu beğendi.
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş