İki spor arasında kaldım, tavsiyeleriniz?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve efekrotos tarafından 2 Aralık 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. efekrotos
    Offline

    efekrotos Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2013
    Mesajlar:
    49
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Merhaba abilerim ablalarım yaşım 16 lise 3 talebesiyim.
    Boyum yaşıtlarıma göre kısa 1.62
    Kilom 43

    Minyon tipliyim artık boyuma alıştım çünkü çok dalga geçtiler. Artık Body Building ve Parkour(Free Running) sporlarına beraber yani aynı anda başlamak istiyorum.
    Esnek ama bi hayli kalıplı bir vücudum olsun istiyorum. Bu konuda yardımlarınızı bekliyorum. Tek arkadaşım bu forum oldu. Artık dalga geçilmek istemiyorum..
     
    efekrotos, 2 Aralık 2013
    #1
  2. hakan.07
    Offline

    hakan.07 Üye

    Katılım:
    27 Kasım 2013
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Body building antrenmanında kardiyoyu yapmayıp onun niyetine parkour yaparsan; hem parkour hem de bodybuilding yapmış olursun.Sana parkour için önerim ilk önce basit vaultlardan başla ondan sonra tırmanma tekniklerine geçersin.Vaultlar gerçekten çok zevkli :) Yardım lazım olursa mesaj at elimden geleni yaparım bu arada.
     
    hakan.07, 2 Aralık 2013
    #2
    efekrotos bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş