İki gün üstüste antreman,Barlar ve Plakalar

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Xeelbug tarafından 5 Şubat 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Xeelbug
    Offline

    Xeelbug Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2011
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Merhaba ben 'Delta 20 Kg. Krom Dambıl Çanta Seti' aldım. Birşey merak ettim; bu piyasada satılan her plaka bütün barlara uygunmudur. Teşekkürler

    Birde iki gün üst üste ağırlık antremanı yapmak hangi sonuçları doğurur?
     

Sayfayı Paylaş