İştahı kesmenin püf noktaları?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve jannissary tarafından 7 Haziran 2008 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 153 üye.
  1. narses
    Offline

    narses Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2007
    Mesajlar:
    58
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    18
    Yer:
    Antalya
    aynen kahve
     
  2. cekhemir
    Offline

    cekhemir Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2015
    Mesajlar:
    105
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    SOLGAR CINNAMION KESİNLİKLE İŞTAHI SIFIRLIYO TAVSIYE EDERİM
     
  3. Burak Sertman
    Offline

    Burak Sertman Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2018
    Mesajlar:
    426
    Beğenileri:
    50
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Bol su ve kahve iştahı iyi bir şekilde kapatıyor tabi yediğin yiyeceklerinde glisemik endeksleride düşük olmalı
     
  4. Rivn
    Offline

    Rivn Üye

    Katılım:
    30 Kasım 2018
    Mesajlar:
    124
    Beğenileri:
    45
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Her öğününde bol bol yeşillik olsun, bak bakalım iştahın kalıyor mu :)
     
    Jacques Reverdi bunu beğendi.
  5. Jacques Reverdi
    Offline

    Jacques Reverdi Üye

    Katılım:
    11 Aralık 2010
    Mesajlar:
    392
    Beğenileri:
    198
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Bilgisayar Mühendisi
    Kesinlikle, lif ve kaliteli yağ kan şekerini dengeler, sindirimi rahatlatır ve iştahı kapatır.
     
  6. mavikaranlik
    Offline

    mavikaranlik Üye

    Katılım:
    19 Aralık 2018
    Mesajlar:
    41
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    8
    Sütlü kahve içebilirsin. Tok tutuyor iştahı kesiyor.
    --- Mesaj birleştirildi, 5 Nisan 2019 ---
    Sütlü kahve içebilirsin. Tok tutuyor iştahı kesiyor.
     
  7. odunadam18
    Offline

    odunadam18 Üye

    Katılım:
    15 Şubat 2019
    Mesajlar:
    31
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    İştahı kesmek yerine kalorisi düşük besinler tüketsen daha iyi olur bence.
     

Sayfayı Paylaş