Üst vücut ile bacak aynı gün çalışılır mı ?

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve zlatan57 tarafından 29 Mayıs 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. zlatan57
    Offline

    zlatan57 Üye

    Katılım:
    25 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    29
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Haftada 5 gün koşu antrenmanlarım var genelde bacaklara yönelik çalışıyoruz.
    Aynı gün üst tarafı da çalışsam olur mu ?
     

Sayfayı Paylaş