Üst Triceps için Hareketler

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve lion tarafından 23 Ekim 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. lion
    Offline

    lion Üye

    Katılım:
    31 Ocak 2009
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    Öncelikle Herkese Merhaba !
    Triceps'de üst kısımın alt kısıma göre biraz daha az geliştiğinden şikayetçi olan arkadaşlar için Dips Harici hangi hareketi önerebilirsiniz ?
     
    lion, 23 Ekim 2010
    #1

Sayfayı Paylaş