Merhaba,
Öncelikle şunu söylemek istiyorum, bu benim ilk mesajım ama forumu uzun zamandır takip ediyorum. gerçekten de çok yararlandım ve faydasını gördüm. Bu yüzden herkese teşekkür ederim.
Ben spora yaklaşık 10 ay önce başladım. ilk aylarda daha çok cardio yaptım fazla kilolarımı verdim. yaklaşık 6 aydır cardioyu azaltıp ağırlık çalışmasına daha çok zaman ayırmaya başladım. Beslenmemi de buna göre düzenledim, günde en az 100 gram protein almaya çalışıyorum. Her gün en az yarım kilo tavuk eti bir kutu da ton alığı yiyorum. 1 kiloya yakın light süt ve yoğurt tüketiyorum.
Yaklaşık 3 ay önce protein tozuna başladım(Forum kurallarını tam bilmediğim için markasını yazmıyorum, sorun olmayacaksa yazabilirim) Tozu günde bir ölçek spordan sonra alıyordum. Üçüncü haftadan sonra kollarımda kaşıntı yapmaya başladı ve mecburen protein tozunu bıraktım.
Fakat tozu bıraktığım halde kaşıntı ve döküntüler gitmedi. tam aksine artmaya başladı. 2 aydır her gün kaşınıyorum, derim kabarıyor ve kızarıyor. Bu kaşıntılar dayanılmaz boyuta ulaştığı için doktora gittim. bana idiyopatik ürtiker (bilinen adıyla sebebi belirsiz kurdeşen) teşhisi koydu.
Kısacası tozu bıraktım ama kaşıntılarım devam ediyor. Çok ciddi rahatsızlık verdiği için yazıyorum, yerimde duramayacak kadar kaşındırıyor. tüm vücudum kıpkırmızı.
Daha önce böye bir şey duydunuz mu ya da bir çözüm biliyor musunuz?
Benim tavuk etine alerjim olabilir mi ya da daha genel olarak protein alerjisi olabilir mi ? bir doktor tanıdığımız 3 hafta protein yemememi söyledi. böyle bir şey mümkün mü, 3 haftada kaslarım erir mi ?
biraz uzun oldu ama şimdiden teşekkürler
Öncelikle şunu söylemek istiyorum, bu benim ilk mesajım ama forumu uzun zamandır takip ediyorum. gerçekten de çok yararlandım ve faydasını gördüm. Bu yüzden herkese teşekkür ederim.
Ben spora yaklaşık 10 ay önce başladım. ilk aylarda daha çok cardio yaptım fazla kilolarımı verdim. yaklaşık 6 aydır cardioyu azaltıp ağırlık çalışmasına daha çok zaman ayırmaya başladım. Beslenmemi de buna göre düzenledim, günde en az 100 gram protein almaya çalışıyorum. Her gün en az yarım kilo tavuk eti bir kutu da ton alığı yiyorum. 1 kiloya yakın light süt ve yoğurt tüketiyorum.
Yaklaşık 3 ay önce protein tozuna başladım(Forum kurallarını tam bilmediğim için markasını yazmıyorum, sorun olmayacaksa yazabilirim) Tozu günde bir ölçek spordan sonra alıyordum. Üçüncü haftadan sonra kollarımda kaşıntı yapmaya başladı ve mecburen protein tozunu bıraktım.
Fakat tozu bıraktığım halde kaşıntı ve döküntüler gitmedi. tam aksine artmaya başladı. 2 aydır her gün kaşınıyorum, derim kabarıyor ve kızarıyor. Bu kaşıntılar dayanılmaz boyuta ulaştığı için doktora gittim. bana idiyopatik ürtiker (bilinen adıyla sebebi belirsiz kurdeşen) teşhisi koydu.
Kısacası tozu bıraktım ama kaşıntılarım devam ediyor. Çok ciddi rahatsızlık verdiği için yazıyorum, yerimde duramayacak kadar kaşındırıyor. tüm vücudum kıpkırmızı.
Daha önce böye bir şey duydunuz mu ya da bir çözüm biliyor musunuz?
Benim tavuk etine alerjim olabilir mi ya da daha genel olarak protein alerjisi olabilir mi ? bir doktor tanıdığımız 3 hafta protein yemememi söyledi. böyle bir şey mümkün mü, 3 haftada kaslarım erir mi ?
biraz uzun oldu ama şimdiden teşekkürler
