Üçgen Vücudu Boşverin İşte Dikdörtgen Vücut! :)

[crescent]

Arkadaşlar nasıl böyle bir vucut için hangi hareketleri yapmalıyız Beslenmemiz nasıl olmalı ?

 

[Konz]

günde 4 kalıp sabun(çiğnemeden)
yada 2 kilo photoshop

 

[mos]

günde 4 kalıp sabun(çiğnemeden)
yada 2 kilo photoshop

zuah katılıorum :lol:
bu transformerstaki elemanlara benzemiş puhaha

 

[sarc4stic]

günde 4 kalıp sabun(çiğnemeden)
yada 2 kilo photoshop

:lol: :lol:

 

[CYBER_COUNTER]

Doktor bu ne?