Ölçülerden sonra ödül

Merhaba arkadaşlar benim ölçülerim ayda bir kere alınıyor.Ölçülerimde gelişme olursa kendime ödül olarak arkadaşımla bir mekana gidip bi 50clik rakı içiyoruz balık falan yiyoruz.Ben bunu her ölçüler alındıktan sonra yapıyorum kendime ödül veriyorum sizce bunun zararı varmıdır ayda bir kere alkolle kaçamak yapıyorum

 

bel 96 oldu diyordun en son

 

Haklısınız aslında wrestler,evet oldu can ama ayda bir alkol almak lazım yoksa dayanamıyom

 

Ben yulaflı bisküvi yiyince pişman oluyom ayda 1 yesem bile içim içimi yiyor artık bu spor tam bağımlılık yaptı bende ayda 1 olsa bişey olmaz galiba

 

O zaman 6 Aralığı dört gözle bekliyorum bel 93-94 olmuşsa vurucam dibine içkinin

 

böyle alkol alıyorsan hiç spor yapma bence

 

sporda alkolün yeri yok bana kalırsa bunu yavaş yavaş azaltman 2 ayda 1 3 ayda bir gibi hedef koymalısın unutmaki sen onu bırakmadıkça onun senden ayrılmaya hiç nyeti yok

 

Aslında haklısınız ama ayda bir kere kaçamak yapmak lazım alkolle cok farketmez umarım