Çiğ yumurta icmenin sagliga zarari ?

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve Ivories tarafından 7 Şubat 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Ivories
    Offline

    Ivories Üye

    Katılım:
    29 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    43
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    1
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Türkiye/İstanbul
    Hepinize merhaba , Cevremdekilerin ( genellikle ailemin) benim suplement kullanmami istemiyor iste protein tozu desem creatin amino cart curt .

    Bende bu yuzden kendime su karisimi hazirliyorum sonucta gelismek icin protein almam lazim

    3 yumurta aki cig
    1 bardak sut
    1 avuc ceviz findik
    1 muz

    ben bunu iciyorum . PEKİ BU KARİSİMDAKİ CİG YUMURTALARİN BANA NE ZARARİ OLUR ?

    (biraz uzattim soryy)
     
  2. chestbrah
    Offline

    chestbrah Üye

    Katılım:
    31 Ocak 2014
    Mesajlar:
    63
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    dostum bunları blendırdanmı geçiriyosun yoksa öylece çırpıyomusun.önerim çiğ yiceksen blendırdan geçir.çünkü protein denatüre oluyo ve vucuda karışma süresi kısalıyo pişirirsen ise en hızlı karışır vücuda.ama istersen kabuğuyla yumurta ye hiç bi mikrop ölüme neden olmuyor yumurtadaki.sorun yok yani.en fazla ateşin filan çıkar oda çok nadir.ben 6 ay çiğ yedim hep bişi olmadı bioloji hocalarınada sordum sorun yok devam.
     
  3. sthammer
    Online

    sthammer Guest

    salmonella tehlikesi var cig yumurtada..
     
  4. Ivories
    Offline

    Ivories Üye

    Katılım:
    29 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    43
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    1
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Türkiye/İstanbul
    blendirdan geciriyorum dostlar :/
    --- Mesaj birleştirildi, 8 Şubat 2014 ---
    Yani ne olur ne olmaz riske atmaya gerek yok . En iyisi bundan sonra haşlayip blendirdan gecirip yicem daha iyi olur sanirjm
     
  5. chestbrah
    Offline

    chestbrah Üye

    Katılım:
    31 Ocak 2014
    Mesajlar:
    63
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Dostum beni yanlis anlamisin mikropun bilendirla alakasi yok ama bence 20 yumurtayi hasla isyedigin zaman dolaptan cikar soy ye yumurta pisince tum mikroplar ölur
     

Sayfayı Paylaş