Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Arkadaşlar merhaba
Vücut geliştirmeye 3 hafta oldu başlayalı ancak hala düzgün bir diyet hazırlayamadım kendime spor daki hoca da yardımcı olmuyor malesef ve ben sürekli acikiyorum her videoda herkes başka birşey söylüyor yardımcı olan olursa çok sevinirim örnek diyet programı yazabilecek biri...