Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Daha öncesinde 1 yıllık vücut dönüşümümü paylaşmıştım ve şuanda 85 kiloya çıktım. Bulk döneminin bitmesiyle beraber bir definasyon serisine başlıyorum. Bu seriyi düzenli olarak youtube da ve burda paylaşıcam.
Şuanda en yağlı ve en kötü formumdayım 4-6haftalık bir diyetle bakalım neler olacak.
