karın kası nasıl yapılır

Arkadaşlar merhaba daha önce forumda before after videomu paylaşmıştım. Şimdi de eğer yeni başlayan arkadaşların soruları varsa bu konu altında paylaşabilirler ve elimden geldiğince cevaplamaya çalışırım. Geçen haftada youtube kanalıma bir soru cevap videosu çekmiştim dilersenizde o videoyu...