karbonhidrat tozu

Vitargo Electrolyte Nedir? Vitargo Electrolyte, vücut geliştiricilerin ve tüm sporcuların sık sık kullanmayı tercih ettiği bir karbonhidrat ve elektrolit takviyesidir. Sporcular Vitargo sayesinde glikojen depolarını doldurabilirler. İçerisinde yüksek molekül ağırlıklı karbonhidrat bulunduran...

Scitec Volumass 35 Gainer nedir? Scitec Volumemass 35, kas geliştirenlerin ihtiyaç duyduğu ve kilo almakta zorlanan kişilere katkıda bulunabilecek besin maddelerini içeren bir kilo aldırıcı takviyedir. Her servisinde yaklaşık %38 oranında protein ve %50 oranında karbonhidrat bulunur. Ek olarak...

Arkadaşlar merhaba, Daha önce de burada konu açmıştım arkadaşlar fazla kalori aldığımı söylemişti. Bugün itibariyle beslenmemde yenilikler yaptım ve kalori alımımı azalttım. 21 yaşında, 176 boyunda, 93 kiloyum. Yeni planıma göre günde 150 gram protein, 180 gram karbonhidrat, 2700 kalori...

Önümüzdeki hafta body buildingte 1.ayımı dolduracağım. 181cm-65 kiloyum, kemik yapım ince-uzun. Ektomorf yapıdayım, zor kilo alıyorum ve hacim sorunum var buna istinaden karbonhidrat tozu kullanmaya karar verdim. Maksimum 250 liralık bütçe ayırdım. Şu an için düşündüğüm 3 gainer var. Bunlar...

Bunlar, içeriğinde yüksek miktarda karbonhidrat bulunan gıda takviyeleridir. Yani yüksek miktarda enerji içerirler. Kişinin günlük enerji ihtiyacını karşılamasına yardım ederek kilo almalarına katkı sağlarlar. Bunun yanında içeriklerinde protein, yağ, çeşitli vitaminler, mineraller, performans...