Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Bu konuda ne yapabilirim? Aslında diğer antrenmanlar sırasında bu kaslar da aktif olarak çalışıyor ama ben net bir büyüme görmek istiyorum. Kollarım biraz uzun olduğu için ön kol kısmını büyütebilirsem estetik açıdan iyi bir görünüm elde edebileceğimi düşünüyorum. Ancak asıl sorun şu ki bu...
