İsimleri virgülle ayırın.
Yardım edebilecek kimsemi yok arkadaşlar
Merhabalar bu forumda yeniyim. 18 Yaşındayım boyum 1.85 ve kilom 91. Yaz gelmeden önce diyete girip spora başlamaya karar vermiştim. 1 senelik ara...