İsimleri virgülle ayırın.
bilek bile 13 cm değil inç olarak mı ölçüyon napıyon amk
hadi len yazlıkçı
abartılacak bir sırt göremedim
2.53,5 cm olabilir mi?
Şuanda aynı sakatlığı yaşıyorum 3 hafta önce dumbell fly yaparken basladı çok nizami ve agır çalışıyorum dumbell flyde ve fazla kırmıyorum kolları...