İsimleri virgülle ayırın.
Arkadaşlar 6 aydır BB yapıyorum , en az gelişen yerim göğüsüm oldu. Sorum şu ; Göğüsün dolgunluk kazanması için agır mı basmak lazım , çok tekrar...
Merhaba abilerim, kardeslerim 94 doğlumluyum body salonuna gitmeye yeni basladım . Nasıl bir antrenman programı yapmalıyım ? Vucudum kaç ayda...
Abilerim 94 doğumluyum 15 gündür body salonuna gidiyorum. 65 Kiloyum , 1.73 boyundayım. göğüs : 91 cm kol : 36cm [IMG] [IMG] [IMG] Ne kadar...
Abilerim 94 doğumluyum 15 gündür body salonuna gidiyorum. 65 Kiloyum , 1.73 boy var . göğüs : 91 cm kol : 36cm [IMG] Önerileriniz nelerdir ?...