İsimleri virgülle ayırın.
Öncelikle Herkese iyi günler dilerim. Sabah kahvaltımı ekmekler yerine, 1 Çay bardağı Yulaf, Protein tozu, Muz ve Süt karışımıyla yapsam Sabah ki...
Merhabalar bu ürünü, Sabah içsem olur mu? Antremandan önce yerine?
Bu konuda çok fazla araştırma yaptım. Şimdi hemen bu konu paylaşıldı yazıldı demesin arkadaşlarımız. Her kafadan farklı bir ses çıkıyor, kimisi en...
Arkadaşlar her yerde aradım taradım herkes farklı yazmış, kimisi en faz 48 saat dinlenmesi lazım kimisi karın kası hergün çalışılabilir diyor....
Dün kullanmaya başladım Kilom boy 167 kilo 65. Antreman öncesi 3 sonrası 4. ve sabahlarıda 1 ölçek alacağım böyle karar verdim :). 3 günde 1...
Selamlar Supplementler den yapmış olduğum alışveriş az önce elime ulaştı. Bugün bu ürünü kullanacağım, fakat 3 günde 1 spor yapıyorum ve boyum 1...
Arkadaşlar boyum ve kilom neredeyse bire bir aynı. Ama kollarım ve bacaklarım çok zayıf, bir çok proetin tozunu spor dengeli ve güzel beslenmeyle...
Derya ton balığının üzerinde www.dardanel.com.tr yazıyor. bu yeterince açık değil mi ? Tamam belki kalitesi düşüktür bilemeyiz ama ben yazanı...
Neyse bir sıkıntı olmamış ama öyle durumlarda yinede temkinli ol kardeşim :).
Aslında inan bazen en iyi markalarda da birşeyler çıkabiliyor, sana denk gelmiş olabilir diyelim. Gerçektende besin değerleri ve fiyata baktıktan...
Paketine bakmıştım, Dardanel tarafından üretilmiştir yazıyordu. Ayrıca yanlışım olabilir diye az önce merak ettim ve araştırdım ki son zamanlarda...
Arkadaşlar Derya ton balığıda Dardanele aittir. Protein ve yağ oranları neredeyse bire bir yakındır ve fiyatı ise yarı yarıadır. Bimlerde...
Arkadaşlar bende aynı dertten yanıyorum. Boy 1 70 kilom 65 artık düzgün beslenmeye başladım ama sizce Weight gainer mı yoksa Protein tozumu...
Bilgilerin için teşekkür ederim.
İlgin için teşekkür ederim supplement kullanmadan iyi beslenerek hafifte sporu ekleyerek yaptım ama bir fayda etmedi. Supplement tek çarem gibi bu...
Yapı ve kemik olarak sanırsam genetik zayıfım. Boyum 170 Kilomda 70. Ama çok zayıf gözüküyor kollarım ve bacaklarım, düzgün beslensem bile ancak...
Selamlar cok vaktim olmadığından dolayı sadece evde spor yapıyorum gerekli Malzemelerim var spor için ama aşırı derece yapmıyorum. Optimum'u...
HCI verdiğin bilgiler için Teşekkür ederim kardeşim
Tamamen bilgi paylaşım yeri burası kardeşim sevdiğin beğendiğin bir ürünü söylebilirsin
HCI aslında ben yeni başlıyacağım yane ara vermiştim aslında dediğin mantıklı 2 si 1 arada olan gibi birşey peki kullandığın marka ne idi...
