İsimleri virgülle ayırın.
Kardeşim öncelikle tebrik ediyorum,hakkını yemeye çalışan insanlara aldırmamanı diiyorum.Zayıf birisinin ne kadar zor kilo aldığını bilmeyenler...
foruma daha biraz önce üye oldum.Aslında daha öncedende üye olmayı düşünüyordum,fakat o zamanlar body bana bu kadar ilgi çekici gelmiyordu.Neyse...
öğrenciye indirim yok mu ;)
hocam merhabalar,senin spora balşadığın durumla benim şu an ki durumum aynı. antreman programın,nasıl çalıştığın,nasıl beslendiğin,nelere dikkat...