İsimleri virgülle ayırın.
reeppgerçekten çok başarılı tebriklerresimleri nasıl görebiliyoruz beyler
hocam agırlıklar ayak antremanlarında 20şer kilo omuz kol vb 15 kilo çalısıyorum
antreman programım nasıl acaba ?
vücudumun fotografıda budur beyler yorummlarınızı bekliyorum
kilo:78 boy:1.71 omuz:112 göğüs:98 bel:96 kol:34.5 vücudumda bu işte arkadaşlar başlayalı 3 gün oldu programım bu birde diyet listemi...
bende bu ve bunun gibi bir kaç adam buldum sırrını 100 dolara satıyorlar sitelerine baktıgımda gördügüm kadarıyla
katılıyorum :D duh
suplementle olacak işşe para konusunda sıkıntı yok bende alırım hocam
https://www.youtube.com/watch?v=pIXzDTuOjt8&feature=player_embedded arkadaşlar izleyin videoyu sizce bu mümkünmü yapılırmı ?
hocam ben 77 kgyim boy 1.70 vucudum senin fotonu ilk halindekinden biraz daha beter nasil bu is?
ben berberime agda yaptiriyorum
arkadaşlar yapmak istedigim vucut ile suanki halim bu kaç senede yapabilrim böyle bir vucut ? ilaca felan para harcayabilecek durumdayım
