İsimleri virgülle ayırın.
https://www.youtube.com/watch?v=btPJPFnesV4
biliyorum arkadaşlar steroit sağlığa zararlı sarkıyoruz falan ama ben 1 yıl da iyi bir görüntüye sahip olmak istiyoum bu nedenle steroid...
arkadaşlar ... vurun abalıya yapmadan önce en azından iyi steroit markalarını söyleseydiniz sevinir dim ... benim kötü bir amacım yoksa sadece...
UMUT İPEK bu işi sadece hatun peşinden koşmak için yapıyorum ... yada hatunlar benim peşimden koşsun diye yapıyorum ... grafik ve web...
evet net dile getireyim ... ben sporu sadece hatun peşinde koşacağım için yapıyorum ... sabırlı biri olmadığım içinde steroit kullanacağım ......
harbiden 6 aylık sa harbiden suplementsiz se valla helal olsun ...
kollara biraz daha hacim istiyor ... 2. bölgede göğüsler olmalı ama gayet iyi bence
tam yol devam ... başarılar dilerim ...
normal bir resmini koy daha kardasın ...
temenimiz sokakta efendilik tir... lakin olmadığında benim gibi uzun boylular malesef kendini sadece tekme ile koruyabilirler nedense...
antrenmandan sonra şeker tavsiye ediyorlar ama ? insülinin faydası olabilirmiş artı ne derece doğru olduğunu bilmiyorum tabiki ...
iftar açarken cıvıtıyorum .... mide fesatı geçirecek gibi oluyorum ...
kızları etkilemek için yapıyorum hatta çevremdeki pek çok kızla erkeklerde nasıl vücut sevdiğini sordum bu bağlamda sadece karın omuz...
21 yaşına kadar erkeklerde boy uzar diye biliyorum ... kalsiyumu bol tutup sürekliesneme hareketleri tekrarlanırsa belki 1-2 cm faydası olur
yeni olduğumdan başlık açamıyorum bari buraya yazayım Protein : BILDIRCIN YUMURTASI gibi bazı alternatif gıdalar var ... Kalsiyum : KEÇİ...