İsimleri virgülle ayırın.
Bisikleti biraz araştırdım ama 40 dk dan az yapılırsa yağ yakılmıyor falan yazmışlar aklımı karıştırdı bu kadar sürede de sadece 2 dilim ekmek...
Zaten yemekle bi problem yok hiç yemesemde onu aramam ama kışın okul varken masa başından kalkmıyorum ders çalışcam diye ondan kilo veremiyorum ....
1 ay diye sınırlamadım kendimi ama tahmini ayda kaç kilo gidiceğini duyduğumda daha bi hevesleniyorum :D
Diyetisyene gittim verdiğimin fazlasıyla geri aldım , 3 ay b-fit e gidip bi sonuç alamadığımdan ailem başka yere göndermiyo mecbur kendi...
17 yaşındayım. Boyum 164 ve kilom 74 , vermem gereken 15 kilo var kocaman popom ve aşırı kalın bacaklarım var . Ölçüler 95-70-115 böyle. Diğer...