İsimleri virgülle ayırın.
Kullanmak isteyenlerede mani olmak istemedim ben şahsen glutamin de katıyorum protein tozuna
Merhabalar ismim Ayhan yaşim 19 2 Yıl fitness + 6 ay body building ( halen ) yapmaktayim 117 kg'dan 72 kg kadar düştüm 2 yıl içinde şu an vucuda...