İsimleri virgülle ayırın.
neyin ne oldugunu gayet ıyı bılıyorum yan etkısını veyahut vucut ıcındekı degısıklıgını anlıycagın pat dananak girmedim.herseyın farkındayım...
1. olark topıc'ın basında kac metre kac cm boyum oldugu yazıyor ıdı MESAJ YAZMA geregınde bulunmadan bı gozden gecırseydın gayet guzel olurdu....
eheh ısabet olmus crespo :)
yaptıgın 8 hafta 100mg prımo yanı 8 hafta boyunca 800 mg prımo sana ne verıcekkı ? normal duzey'de verılen dozaj zaten ılacın prospektufunu...
herkez bır yorum yazmış.amino asitlerin protein'lernden olustugunu ilkokul 5 sınıfa gıden cocuk bıle bılır.Amıno asıt emılımı cok hızlıdır proteın...
Ev yapımı Dextrose Creatin :) [IMG] [IMG] afiet ossun :)
cannabis eğer istersen ben sana gönderebilirim pekmez benden :)
kilonu , ölçülerini , yaşını ve antreman yapıyorsan antreman duzeyını saat kac arası belırtırsen daha ıyı bır analız edebiliriz...
uzum sekerı basıt seker dıyıl 'dır yanı bana oyle ogretıldı oss'de 7 net cıkardım bıyolojıden ve dersanede en calısırken buyuk zevk aldıgım...
antreman sonrası dememıstım ben ama antreman'da kaybetıgımız sekerı almak ıcın anı guc artısı saglaması ıcın dıye yazmıstım.Aynı sey gıbı celltech...
merhaba Dextrose yanı bıldıgımız uzum sekerı.bulundugum yerde ılcenın kendıne aıt bır pekmez yapımı var ve ıcıne kesınlıkle seker gıbı maddeler...
:) diet yap acilen canım.eve 170 - 180 cm lık bır sopa al veyahut twıster al twıst yap.kaburgalarında yaglanma cıddı boyutta mekık cek abdomınal...
sayfanın basına baktıysa yazıyor zaten butun aldıklarım
sabah 7 gıbı kalkıp 1 servıs proteın tozumu ıcerım.yaklasık 30 40 dakıka sonra bır sutlac kassesı yulaf ezmemı sekılleyıp sussleyp gotururum...
ne tuhaf yorumlar cıkıyor ya ben beslenme programımı paylasıyorum cawa ne dıyor ılgınc vallahi turk ınsanı....
daha once acılan tum topıclerı kopyalamıssın zaten buraya.1 ogunde ınsan metabolizması ortalama 30 gr protein sentezi yapabilir.tabi 30 gr protein...
[IMG]
SÜT VE ÇEŞİTLİ SÜT ÜRÜNLERİ Protein Karbonhidrat Yağ Kalori Çökelek-ku ru54.9 13.8...
Beslenme programımı yazıyorum yaklasık 1 haftadır uyguluyorum kendıme duzenım bozulmustu tekrardan duzelttım.. alt tarafdakı proteın karbonhidrat...
ya bırde barfıks demırı lazım ama combıne bısı yanı dıpsde yapabılecegım sey gıbı chain up hem dıps yapabılecegım hemde abdomınal bolgemı...
