İsimleri virgülle ayırın.
bencede iyi yoldasın
teşekkür ederim dediğini anladım murat
Dün doktora gittik yeni ilaclar yazdı 1 gün olmasına rağmen süper bir gelisme var umarım gecer sporuma devam ederim :(
abicim geçmis olsun
nasıl yok ya :S
Helal karedşm bende o vıdeoyu uyguluyorum :D yaş 15 salonada gıdıyorum evdede yapıyorum bence bir salona git daha iyi sonuclar elde edersn gercı...
Sağol teşekkürler bır an önce geçse artık sıkıldım hayattanda soğutuyor ınsanı
Boğazdan kaynaklanan bır sorun dıyoralr buda bulantı hissi verıyormus ılac verıler az kaldı bitmesıne bıtınce gidicez bu basıma 2 yılda 1...
Bence cok yararlı bır paylasım
Ego tatmininden başka bişey değil 110 kg sadece 3 tekrar yapacagına 80-90 kg ile 4x8 yapsan belki üstündeki hammalığı atıp vucuduna saygın...
Merhaba abıler arkadaslar 3 aydır bulantı cekıyorum hastaneye falan gıttık antıbıyotık kullandırttırdılar kullandık geçmedı geçmedı geçmedı 3....
Mukemmelsın abii
Hayır ben zaten BB Yi 3-4 sene yapacagım basaramamaktan korkmuyorum cünkü basaracagım ben iyi bir vücut yapmak ıiçin bu yola baş koymadm Bana cok...
varakov teşekkür ederm
Arkadaslar Aradığım Sey orada yok dıyorum Anlamıyorsunuz Siz Galiba beni
O BÖLüme girdim cok karısık ben Bu soruma Bir kisinin cevap vermesini istiyorum daha yararlı olacaktır
Menhaba Abilerim Kardeşlerim Size birşey soracağım Ben BB Ye baslayalı 2 gün oldu Salona gidiyorum Fakat Bu kasların nasıl cıkacağı hakkında...
Mükemmel Ötesi
Merhaba Arkadaslar Yaşım 15 Kilom:54 Boyum:1.70 Body buıldıng'e basladım salona gıdelı 2 gün oldu Hocam benı eve cok erken yolluyor...
efekan Cok teşekkür ediyorum cok yardımcı oldunuz
