İsimleri virgülle ayırın.
merhabalar ben sadece kol ve omuz çalışmak istiyorum düzenli ve ilgi çekici. bunun için nasıl bi program uygulamalıyım
Merhaba arkadaşlar, öncelikle forum çok güzel ben daha yeni üye oldum. sizlere ilk ve öemli sorumu sorayım ben 4 ay önce bi trafik kazası...