İsimleri virgülle ayırın.
Merhaba BodyForum üyeleri, Benzer konulara baktım ama tam aradığımı bulamadım. Ankara'da oturuyorum ve duvara monte edebileceğim bir barfiks...
BeyLer bnde 16 yaşındayım boy 1.70 En büyük hayalim 1.90 olabilmek Sizce olabilirmiyim ilerki yaşlarımda Hergn düzenli yoğurt ve zıplama yapıyorum ..?
serhat aga ben 15 yasındayım bu hareketleri yapıyorum benm zaten fazla değil 1 cm falan çöküntü bir parmak kalınlığında falan çöküntü fazla değil...
Beyler göğüs altlarında çöküntü olup ve bu egzersiz hareketlerini çalışıp Sonunda vücudu düzelmiş olan varmı ya biri bişey yazsın m.edom..?__
Jesse James senindemi göğüslerinin altında çukur var hafiften Yoksa iki göğsünün ortasındaki kemikmi çukur Benm göğüs altı çukur sen egzersizlere...
Saol aga Ama ben bunları yapsam mesela dahada çukurlaşırmı Yoksa düzelirmi çünkü ağırlık kaldırıcam üzerine yüklencem ya dahada içeriye girermi...
Beyler benim 2 göğüs altımda da 2 cm civarında bir çukurluk var acaba ameliyatsız nasıl düzelir .. ? Vakum Bell aleti haricinde nasıl olur ya biri...
Beyler benimde göğüs altında 1 , 2 cm civarında bir çukurluk var Ama ameliyat olmak istemiyorum hmde hiç .. Nasıl düzelir ya bilen gören biri...
