İsimleri virgülle ayırın.
Herkese merhaba kısaca özet geçip gözlerinizi yormadan sorumu yönelteceğim , yaşım 20 boyum 1.78 kilom ise 66.2 , 5 senedir fitnessla uğraşıyorum...
Supplementler.com isimli sitede 1 porsiyon (5 ölçek olarak gösteriyor) yaşım 18 boyum 1.78 kilom ise 66.7 . Kişisel hedefim 75-80 kiloya ulaşıp...