İsimleri virgülle ayırın.
Teşekkür ederim, benim de amacım o yönde. Sakatlık veya beklenmeyen bir durum olmadığı sürece bu sporu devam ettireceğim :) Çok teşekkür ederim....
Teşekkür ederim, elimden geldiğince kendimi daha ileriye taşımaya çalışacağım. Varsa tavsiyeleriniz veya eleştirileriniz seve seve dinlerim.
İyi günler abilerim/kardeşlerim, Tamamen hobi ve sağlık amacıyla yaptığım bu sporda herkes gibi elbette ben de kendimi geliştirmek istiyorum. Bu...
Normalde yazacaklarım protein tozuyla ilgili olmalıydı fakat başlık altında tozdan çok markanın güvenilir olup olmadığı tartışılmış. Kafasında...
Düşük yağ oranı bulunduğunda kaslarınız ortaya çıkacak diye bir kaide yoktur çünkü yeteri miktarda da kas kütleniz yok. Bu sebeple yağ oranınızı...
8 yıllık yüzme geçmişinin 6 yılını düzenli ve nizami yapmış birisi olarak nacizane 1-2 tavsiyem olacak, umarım verdiğim cevaplar ışığında...
Sistem ne istediğine bağlı olarak değişir. Sen şuan bu sistemde ön omuza çok yüklenirken yan omuzu hemen hemen hiç yormayıp arka omuzu pas...
Rica ederim sonuçta bu forum bilgi paylaşımı için var ve ben de elimden geldiğince bilgilerimi başkalarına aktarmak isterim. Lakin sizin bir üst...
Heart of a Champion
Rica ederim. Bu forum sonuçta bilgi paylaşımı için var ve ben de elimden geldiğince tecrübelerimi yeni arkadaşlara aktarmak isterim. Ne de olsa...
Hardline kullanmamış birisi olarak, kendi sitelerinden verilere bakarak bir karşılaştırma yaptım sizin için. Dediğiniz gibi ikisi de ALZCHEM...
Dostum öncelikle şunu söylemeliyim ki; kreatin tam olarak nedir, ne zamanlar kullanılmalıdır, niçin kullanılmalıdır gibi mühim bilgileri...
Merhaba arkadaşlar, derslerden ve spordan dolayı uzun süredir ne forumda yazabiliyordum ne de takip edebiliyordum fakat artık başımı kaşıyacak...
2 kutu bitirdim, 3.yü alacağım. Definisyon dönemi için birebir ürün diyebilirim. Daha öncesinde Gaspari'nin IsoFusion'unu kullanmıştım. Bu ürünün...
Dostum söylediğin ilaçlar zaten karaciğer testinden sonra verilen ilaçlar. ekseri miktarda karaciğerini zorlayan ilaçlar olduğu için, karaciğerini...
Bugün 2 kutu elime geçti, yarın itibariyle kullanmaya başlayacağım. İlk kutum bittikten sonra + ve -'lerini paylaşmak isterim.
Ben açıkcası sürekli aynı ürünün ard arda kullanılması taraftarı değilim. Bu yüzden şu zamana kadar birçok protein tozunu hem bulk hem de...
Arkadaşlar ben bu konuya daha önceden supplement i kullanmaya başladığımı yazmıştım. Gel gelelim 325lik kutuyu bitireli 1 hafta kadar süre oldu....
Merhabalar, Bu ürünün birkaç ölçeğini önceden kullandım, arkadaşımdan almıştım. Tadı şekerli gibiydi biraz ve güzel sayılırdı. 2 gün önce bi...
Ürünü kullanalı 2 hafta oluyor, ilk haftada pek bir değişiklik hissetmesem de 2. haftada performanslarımdaki artışı net bir şekilde hissedebildim....
