İsimleri virgülle ayırın.
Yağ oranın baklava için çok fazla. Spordan ziyade beslenmene dikkat etmelisin. L-Carnitine kullanman yağ yakımına yardımcı olacaktır.
Fazla yağlı sayılmam. Haklısınız zararın neresinden dönülse kârdır. Bir başlayabilsem birdaha bırakmayacağım ama bir türlü o azimi...
Merhabalar. Uzun zamandır evde spor yaptım. Fakat fazla gelişemediğim için iyi bir spor salonuna yazıldım. Yaklaşık 3 ay düzensiz bir şekilde...
Bana göre en iyisi Ninjutsu yada wing chun tabi reflekslerinizin iyi olması lazım. :)