İsimleri virgülle ayırın.
Birçok markanın gainerını ve başka ürünlerini kullandım. Multipower bir alman markası olarak gerçekten kaliteli. En çok verim aldığım ürünler hep...
Arkadaşlar elimde bu üründen var fakat arkadaşım 3-4 ay önce almış açmış fakat kullanmamış bana verdi domuz ürünü var vs. gerekçesiyle ürün...
çikolatasını aldım tadı aşırı kötü çok şekerli ve kolay karışmıyor. Etkisinide görmedim.
Yanında casein gainer ve bunu kullandım sonuç beklediğim gibi değil. Hatta bi faydasını görmedim diyebilrim.
bende çileklisini kullanıyorum tadı aşırı kötü baya şekerli kolay karışmıyor. ve aynı şekilde hiç bi etkisi yok. Multipower Mass Gainer'ı...
Spordaki 1. yılım baştaki amacım kilo almaktı bir çok gainer supplement kombinasyonu denedim. Artık gainer dan ziyade kas hacmi istiyorum. Elimde...
Arkadaşlar başlıktanda anlaşıldığı gibi kafamda bir çok kombin var bunun içinde bu ürünleri kullanan ve ya mantıklı kombinlerle yardımcı olucak...
ON Micronized creatine monohydrate 5 gün yükleme 1 ay kullandım şimdi ara verdim. Gainer'la beraber kullandım yaklaşık 5 kg yakın kilo aldım zaten...
Arkadaşlar zayıf birisi olduğumdan antreman programım kilo alma ve hacime yönelik. Salondaki hocanın yazdığı programda setler şu şekilde 6-8-10-12...
Arkadaşlar kilo almak ve hacim kazanmak için Multipower'ın Mass Gainer 3 kg. ve yine Multipower'ın Creatine Powder 500 gr. ürününü kombin...
nerden 110 tl ye aldın ürünü ? bende alıcamda heryerde 155 tl.
Bence şu şekil kullanmanda fayda var; Antremandan 45dk - 1 saat önce 1 kaşık 300 ml yarım yağlı süt. ve antremandan hemen sonra 1 kaşık 300 ml. su...
Arkadaşlar spora verdiğim 3,5 aylık aradan sonra tekrar başladım. 1 ay içinde antremanımı düzene koyduktan sonra supplement kürü yapmayı...
Bence kompleks bi gainer senin için daha ideal olur. İçinde hep protein hem de karbonhidrat bulunursa kilo almana daha yardımcı olur. Eğer gün...
Verdiğiniz cevaplar için teşekkürler. BSN True-Mass'ı kullandım 12 gün gibi bi sürede bitirdim 1,5 kg yakın kilo artışı sağlamıştı ve tadını hiç...
Arkadaşlar 7 ay düzenli bb in ardından yaklasık 3,5 ay ara verdim. Kilo almakta zorlanan biriydim 7 ay da yaklasık 9 kilo aldım(supplement...
Arkadaşlar kullanma sonucu tamamen düzensiz,beslenmeme dikkat etmeden 2 - 2,5 kg arası kilo aldım. Arginine'i de sadece antreman yaptıgım günlerde...
Zayıf bi adamın zaten yağlanarak kilo alması zordur eğer metabolizma hızlı çalışıyorsa. Düzgün antreman ve doğru beslenmeyle beraber aldığın...
Arginine bende gainer'la beraber kullanmaya başladım. İyi kombine edilmiş iki ürün bence. Arginine özelliklerini söylicek olursak ; Büyüme hormonu...
Acikcasi ben cookies and cream kullandim ve midemi fena sekilde bulandiriyodu zorla bitirdim. Cogu kiside begeniyo damak tadi olsa gerek. Kutunun...