İsimleri virgülle ayırın.
yaşım 24 boy :181 kilo:83,5 antrenmanlarımda 2 gün kardio 4 gün agırlık yapıyorm halısaha maçımda oluyo haftada bir bende anlamadım cok...
arkadaşlar daha öncesindede bir konu açmıştım yaklaşık 9 gündür şöyle bir programım var : amacım nisana kadar biraz daha kütle yapmak(özellikle...
kardeş önerilerini dikkate alacagım.. bunu yaklaşık 1,5 ay yapmayı planlıyorum 90 kg a kadar cıkıp sonra yağ yakmak istiyorum hocam.oyüzden en az...
arkadaşlar aslında bende onu antrenmana göre ayarlıyorum.genelde antrenmanlarım agır oluyor.Geneldede antrenman öncesi alıyorum . peki sizce...
arkadaşlar 2 senedir aralıklarlada olsa bu sporla uğraşıyorum.ilk başladığımda 65 kg cıvarındaydım.boyum181cm.şuanda 85 kg ım kol:37 cm...
arkadaşlar multipawer glitamin bide multipawer triple whey amino aldım bcaa iyi marka uygun fiyat yoktu bende bunları aldım arkadaşlar bu amino...
duhmrb arkadaşlar bi kombinasyon yapacağım.. elimde bsn synta-6 protein bsn no-xplode gnc creatine gnc megamen multivitamin ultumate bitration...
arkadaşlar bende şuanda kombinasyonu tamamlamaya çalışıyorum bsn synta-6 optimum casein protein tozu no xplode gnc creatıne monohitrate...
mrb arkadaşlar... yaklaşık 1.5 yıllık vg geçmişim var..(düzensizde olsa) şuanda düzenli bir şekilde 3 aydır devam ediyorum gelişme çok iyi...
arkadaşlar mrb ben 181 boyundayım 83 kg ım. sizce hem kilo almak hem de güzel bi hacim için ne nelerle kulanılmalı markada önerirseniz...
yani ilk küriçin enantat + dianabol iyimidir + decaya gerek yokmu 6 haftalık kısa esterli bi kür iyi bi sonuç getirirmi bide danny boy tedavi...
kısa esterle uzun esterin farkı nedir danny.. dianabol+enantat olabilirmi.. deca ile dianabol yakın etkiyemi sahip..
cok saol danny boy.. tavsiyelerine uyacağım acıkcası ilk defa oldugundan yanlış bişi yapmak istemiyorum sence 6 haftalık testo yanında ne olabilir...
daha gelmedi daha.inceledim genelde testo veriliyor galiba ilk kürlerde sizin yazabiliceğiniz bi kür varmı bana ?
tamam hocam sizce bu ilaçlar kombine yapılabilirmi 8 haftalık bi süreçte eksik yada fazla yada alternetifler nelerdir.. evet cok bi bilgim yok...
-metandianabol(rus) -enantat(sırp) -propionat testo -clambiterol -wistrol(stanazolon tedavisi içinde bişiler alacagım .. mglarıda 1 aylık bu...
anabolizan Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 20:44 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 20:40...
sevgili hocalarım... kg:83 boy:181cm sevgili hocalarım şubat başlarında 1 aylık bi küre gireceğim... sizce öncesindekii bu 2 aylık zamanda...
mrb... arkadaşlar daha önce yaklaşık 8 aylık bir bady geçmişim oldu.ama malum şartlar yüzünden bırakmak zorunda kaldım.. şuan tekrar başladım daha...
