İsimleri virgülle ayırın.
Eleştirilere açık olmalısın kimse 4 4 lük değil,başlık üyeleri uzaklaştırmak için bahaneler ve bende bu düşüncenin oluşmasını sağlayan malesef...
brhmcr konusuna bende katılıyorum,son derece enteresan bir yaklaşımı var,supp alacağım çikolatalımı muzlumu alayım diyorum genele soruyorum...
4GHidIpnB_o Tekrar başladı zaten idmanlara
Sorunun dışında,damar genişleten supp.ler pek tavsiye edilmiyor sağlık problemlerine yol açabiliyormuş.
Üst göğüse çok önem veriyorum zaten ama uç kısmıyla ilgisi ne kadar olabilir ki ? İlgisi olsa şuan olmaması gerek çünkü ağırlıkta kiloma çıktım artık
Bulktayım kilo alıyorum şuan 1.75 boya 74 kiloyum 5-6 kilo daha alacağım ancak göğüs uçlarının oval bir şekil almaması için her hangi bir öneriniz...
Deneyimli bir sporcunun videolarını izlemek keyifliydi birşey danışmak istiyorum 0 carb hala devam ediyor musunuz birçok araştırma düşük...
Vücuduma oranla en dikkat çekici bölgem tricepslerimdir ve tricepslerimi ilk resimde gördüğünüz dipse borçluyum,sorunu olanlar dipse hakkını...
Çok iyi değildi ama eğlenceli vakit geçirdik. Bel altı espiriler çok fazlaydı önceden bukadar yapmazdı ancak salon hep bu esprilerle koptu...
O yaşta bir insan daha çocukluk evresindedir bundan dolayı çocuk doktorundan alacağın tavsiyeler buradakilerden daha sağlıklı olacaktır.
@adanaayberk Geçtiğimiz yıllarda pişman olup bunları kamuoyuyla paylaşıp canlı yayında hata yaptım diyerek sevgimi kazanmıştı :)
-Salonda çocuklara nitrofull satıp hocalık! vasfı taşıyan para hırsı bürümüş düşüncesizler -Her hareketime karışma çabası içinde olan sırtında...
M.Nitrotech almıştım,bunuda kullanmak istiyorum ilgimi çekti
Allah rahmet eylesin.
250 lirayı geçmesin,en az 2 kiloluk olsun,faydasını gören deneyimli arkadaşlardan rica ediyorum birden çok öneriye açığım bench_O
Merhabalar uzun zaman oldu soruyla dönüş yapıyorum Yarın 2 de futbol idmanım var transfer oldum yeni takımımla ilk çalışmam olacak ilk izlenim...
Low Carb denen sağlıksız şeye katılmasamda,sütün sağlıksız olduğuna katılıyorum 2 yaşından sonra insanda süt emzimleri işlevini yitiriyormuş,süt...
Ceviz-Kuru Kayısı-Kuru Siyah Çekirdekli Üzüm-Badem-Kaju-Kestane-Fındık ben bunları karıştırıp yerim
Yok performans düşmez,aksine dar tutuş barfix ve pulldown genişe göre daha kolaydır genişi yapan darı çok daha rahat yapar,çalışmaya başlarken dar...
Genlerinin elverdiği kadar uzayabilirsin,forumu araştır aynı sorular 30.578.976 kez soruldu