İsimleri virgülle ayırın.
bu senin elinde mücadele etmezsen motive etmezsen kendini hormonların da düşecektir elbet. erkek oldugunu unutma. erkekler de varolmak için...
var ama sabret geçer
değil gibi. meme ucuna bastırınca bi cisim gibi bi şey hissediyosan vardır. yoksa yoktur
prolaktin yüksek testo normal.. rahatszııgın neydi ve doktor ne dedi
referans değerleri test yaptırdıgınız yere göre değişebilir aynı olacak diye bi olay yok bildiğim kadarıyla
ikinizde de jinekomasti var. AMA doktora görün. bence kesinlikle var
testoda bi sıkıntı yok gibi. ilaç tedavisi uygulanabilir sanırım. tamoksifen, arimidex gibi ilaçlar östrojen salınımını azaltan ilaçlar diye...
Ne sac icin ne baska bir sey icin ilac vs steroid hicbir sey kullanmadim. Bi ara antibiyotik ignem vardi soguk alinganligi ve oksuruk icin o...
Arkadaslar yasim 23 2 yildir vg sporuyla ilgiliyim toplam 2 ay ara vermisimdir bu sure zarfinda anlayacaginiz iri bir insanim gelistim yani....
Gucu omuza degil tricepse bindireceksin omuzlarini asagiya sal
sorunumuz aynı yapılacak şey bence hormon testi yaptırmak tek söyleyebilieceğim bu çünkü bu lanet 2-3 aydır benim de başımda anlayamıyorum...
Arkadaslar merhaba yaklasik olarak 2 senedir body yapiyorum yasim 23 2 sene once basladigimda dumduz bi adamdim 65 kilo 188 boy 2 yil icinde cok...
inanma sen o kas kaybetmişssin cartna curtuna. yeni başlamışsın alışma zamanın şu an pek yemenin manası yok normal devam et abartadan ama...
10 ar kilo
sporla alakası yok büyüyorsun
6 ay kısa bir zaman. başarılı olmuşsun. sanırım biraz da büyümüşsün bu süre içerisinde :) göğüs eksik bölgen. sırt ve kollar iyi gelişmiş
tebrikler kilo alımı başarılı olmuş
Merhaba arkadaşlar aslında beslenme konusunda hepimizin uzman oldugu gerçeği var ama bazı önemli tavsiyeler çok belirleyici olabiliyor. benim...
230 gr protein nedir ya ne kadar zamandır bu beslenme prgramını uyguluyorsun ve eksiksiz mi uyguluyorsun 120-130 gram protein iş görür diye...
kişiye göre değişir
