İsimleri virgülle ayırın.
luciano, sana tek bir tavsiyem olucak, eğer hasta falan olursan ve doktor sana bir ilaç yazar ise kesinlikle içmemeni tavsiye ederim.Çünkü o...
Ya ben anlamıyorum, vücut geliştiren ağır antreman yapan insanların kaç tanesi doğal yollarla yeterli besin değerine ulaşabiliyor inanın aklım...
Arkadaşlar yorumlar için çok teşekkür ederim, sürekli karşısında poz verdiğimiz yada kendi vücudumunuz gelişimi seyrettiğimiz aynaların bizim için...
Gerçekten şu aynalar olmasaydı biz vg'cilerin hali ne olurdu. :) Bu sporun olmazsa olmazıdır aynalar, tıpkı protein, aminoasit, Kreatin gibi.Bu...
Tebrikler çok iyi gelişmişsin. ;)
Kıskanmak mı ? Şakamısın nimbus, senin kusursuz bir vücudunun olması yada olmamasının bana katıcağı ne olabilir yada benden alacağı ne...
Bu vücudun en az ama en az 3 4 aylık geçmişi var nimbus, biraz daha gerçekci olmak lazım.Vücudunun genetiği gerçekten güzel ancak 1 ayda böyle...
Bana kalırsada biraz daha hatların belirginleşmesi gerekiyordu, özellikle göğüs bölgesi.Biraz daha ağır çalışmanı tavsiye ederim, zorlamalısın...
Bu kadar kasma kendini, bir iki günle hiçbir şey olmaz.
İşin ilginci, six pack :D ( yani bu cümle insanı neden bu kadar güldürür ki, bu kas grubunu ortaya çıkarmak insanın yüzünde genelde acı bir ifade...
Senin bahsettiğin adamların özel hocaları, özel diyetisyenleri, özel masörleri, özel doktorları var.Bu adamların steroid kullanmalarıyla kendi...
Vücudundaki hamlık çok normal 1 haftaya kalmaz onlar gider takılma bu ağrılara.Vücut geliştirmeye başladığın ilk zamanlar vücudun direnç kazansın...
Ben sizin söylediklerinize katılmıyorum ne yazık ki, bu spor ciddi ve hassas bir spor, bu sebepten ki her anlamda her açıdan sorular sorulması...
Bu yorumu beğendim. :D Vücudun yağlı, bu yağlara bir çözüm bul derim en kısa zamanda. ;)
Videoya bakarsanız adamı kamera hilesiyle vücudunu boyutlandırmışlar, yapılan yorumlara bakın zaten anlarsınız.
Vücut nasıl demişsin de, vücut sadece kol ve omuzdan oluşmuyor.Yani vücut göremiyoruz ki vücudun hakkında yorum yapalım.
Geçmiş olsun... :(
Adamsın.! ;)
Güzel paylaşım.
Bu konuda çok fazla konuşmaya gerek yok bence, insan isterse başarabilir.Vermiş olduğum linkteki arkadaşın konusunu bir incele bakalım.Eğer o...
