İsimleri virgülle ayırın.
kesinlikle yag dostum kafani takma spora baslayali 1 hafta olmus daha biraz zaman ver kendine sporunu duzenli yap kardiyo agirlikli sorun sadece...
Peki sence suanki bu programla yag yakmaya devam edebilcek miyim?
Onerilerin icin cok tesekkurler. Aynen dedigin gibi bulgur veya makarnanin yeini degistiriyorum. Yulaf ezmesini sutle yemem gerek dimi?...
Arkadaşlar hacim ve yağ yakımının birlikte olmayacağını söyleyecek bir çok insan büyük ihtimalle fakat ben şuan hacimli görünsem de daha fazla...
yüksek kafeinle alakalı bir kaç kişide daha oldu bu doktora genel sağlığın için görün karaciğerde zayıflık olabilir ama hydroxycutın neden olduğu...
bu üründen ben de aldım biraz korkarak aldım fakat yorumların abartıldığını düşünüyorum ya da bünyeyle alakalı bir olay. 3-4 fincan kahve içtiğim...
turnam ideal değil bu. hydroxycut x stix olanı şuan en iyisini son ürünü çünkü. fiyatı pahalı ama iyi verim almak istiyosan onu almalısın.
Turkiyede casein icin optimum disinda dogru duzgun bisey bulabilcegini sanmiorum
Yorumlar kesildi ? Arkadaslar onerilerinizi bekliorum
meter acunun bir programında bu vücudu 2 sene gibi bir zamanda ayda sırf bu spor için 2 bin TL harcayarak yaptığını söylemişti. Sence 2 bin TL'ye...
son hali kesinlikle steroidli diğer bölgeler aşırı değil ama o kadar büyük baklavalar yapmak doğal yollardan mümkün değil ayrıca gocunduğu bir şey...
üyeliği arkadaşım almıştı fakat o artık kullanmıyor sadece ben kullanıyorum dolayısıyla nickim bana ait değil. o yüzden değiştirmek istiyorum....
programdan hiç bahsetmiyorsun yalnız? ilk programın olcak ve daha başlamadın dimi? adaptasyon programı yani? et konusunda da antreman günleri...
dostum ne diyosun? neyi araştırıyım? ne düz mantığı? neyini alıntı yaptım onu da anlamadım ki arkadaşın sorusuna cevap verdim. istediğin kadar...
Cabarov yumurtayı şöyle söyliyim isteyip de yiyemiyorum yumurtayı severim ama yukarda da belirttim sadece yumurta değil sabah kahvaltısını bile...
o zaman aynı fikirdeyiz ama ekmek kilo yapmaz demişsin yukarda esmer ekmek diye belirtmemişsin yanlış anlaşılma olmasın diye dedim. sorun yok.:)
besin değerinde hissedilcek bir oynama olmaz sanmıyorum. fakat antreman öncesi ve sonrası etin yanına çok az da karbonhidrat ekle bence. birer...
ZeusS_ karbonhidratı arttırmayı biraz zaman geçtikten sonra yapıcam sanırım yani tam olarak diyeti yapıp sonra diyeti tamamen bitirip o zaman...
dostum elimden geldiğince cevap vermeye çalışıyım sorularına. 1 kasların gelişme prensibinde dinlenme var karın kası olunca bu değişmiyor. her...
arkadaşlar yorumlar için teşekkürler. cagrierdogan meyve konusunda haklısın ama o saatlerde bişeyler yemessem aşırı acıkıyorum. fazla acıkmanın...
