İsimleri virgülle ayırın.
Bu takviyeler uygun mu sizce hocam acil yardıma ihtiyacım varda , şimdiden teşekkürler Antremandan Ãnce : Hardline Creapure Kreatin Monohidrat(...
Antremandan Önce : Hardline Creapure Kreatin Monohidrat( 2 kapsül) + Hardline Aminoasit 2000(3 kapsül) Antremandan Sonra : Muscletech Hardcore...
eyvallah kardeş teşekkür ettim verdiğin bilgiler için dikkat etcem artıkk
3 aya yakındır yapıyorum düzenli olarak verdiğim en uzun ara yani bu 9 günlük süre , memlekete gidince hiç dikkat etmedim yememe içmeme günü 2...
9 günlük bi ara verdim kolarda farkedilcek kadar bi inme oldu bunun nedeni nedir ? 71 kilodan 69 indim bunuda belirtiyim önce , yardımcı...
bilekli mi önerirsiniz yoksa bileksiz olanlarını mı ?
Ağırlık eldiveni konusunda yardımcı olurmusunuz?