İsimleri virgülle ayırın.
soru?? BCAA, L-Glutamine ve whey protein'i birlikte kullanmayı düşünüyorum... bu konuda bilgisi olan arkadaşların yorumlarını bekliyorum...
teşekkürler.. Creatine+glutamine+BCAA üçlüsünde Yeterince Protein desteği olacakmı? benim bildiğim BCAA'da 3 çeşit amino; L-Glutaminde de sadece...
Kıbrıs'ta öğrenciyim,10 aydır body yapıyorum boy 1,75 ; kilo 73 daha önce Twinlab sıvı amino+perfect creatine 1300 gr bitirdim bayağı...
saol abi bilgilendirdiğin için...